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简单来讲就是通过练习会阴穴使经络运转、排毒通道通畅,由经络到五脏,因肾主骨,骨生髓 促进身体机能恢复而改变经筋、洗涤骨髓、净化血液、免疫力提升,百病不侵,从根本上解决精、气、神 问题,借助重物垂吊的方式,通过外肾运动激活人体能量,刺激睾丸,加速睾丸酮的分泌,快速激活性能量!
修炼垂吊后提升性能力这都是最基础的,重点是调肝脾 补肾精,固元气,身体肾功能增强,肾好时间就长,肝功能就好,肝好硬度就好,肝功能改善了心功能自然就好,心功能好了脾功能自然变强,脾好勃起就快,脾好了肺功能自然就好,五脏相生相克。
洗髓经绑扎法需要注意的以下事项 1.一定要使用较为柔软的超短吊带或者洗髓功专用吊带,这样对于男性的隐私部位有一定的保护作用。 2.练习洗髓功垂吊之前,必须打好基础,通过拉伸、吐纳、、站桩、拍打等方法,使经脉伸展畅通之后,再开始练习。因为即便吊起来了,也只是只有“形”,没有多大效果,需要和“气”结合练习才行。 3.在准备开始根部垂吊之前,对于垂吊动作要练习熟练,方可开始垂吊重物。否则,练到大关时候,由于重物前后摆动产生的引力,由于人的站立不稳,会把人拉跑。 4.垂吊的绑法非常重要,尤其是垂吊绑的位置要正确,因为错误的绑法以及位置很容易将私部拉伤,严重一些的会导致尿失禁以及尿出血的情况发生。 5.如果没有经过老师的专业指导,贸然练习根部垂吊会带来较大的伤害,请勿模仿。千万别存在侥幸心理。
总 结 洗髓功的垂吊并不单靠男性“命根子”的皮肉,经络来垂吊重物,更重要的是要经过呼吸吐纳之法让自己的丹田练出气感,靠正确的洗髓功独有的气功练法,将重物垂吊起来,而且进行甩动。所以洗髓功用垂吊如此的分量并不是简略的靠皮肉来吊,是有必要具有两个条件才能进行垂吊的。
1、将经脉打通,强化(此乃外练体);
2、让自己的丹田练出气感,有满足的气来垂吊重物(此乃内练气); 这两个条件缺一不可。经脉练得越健旺,气功练得越深沉,天然就能吊起更重的重物了。强化丹田之气,增强肾脏器官,从根上去解决精、气、神问题,提升自身免疫力。洗髓功是从根本上入手,使得修炼者达到强身健体的目的。
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