10月1日，在杭州亚运会赛场决出35金。中国射击队勇夺三金、打破一项世界纪录，林雨薇达标巴黎奥运会女子100米栏，于丹20秒赢得克柔术女子70公斤级金牌，中国羽毛球男队大逆转夺得男团冠军……中国代表团体育健儿们在各个赛场揽得19枚金牌，为国庆献礼。
中国射击队夺得最后一个比赛日四枚金牌中的三枚，武翠翠、张鑫秋和李清念在女子多向飞碟团体赛中以357中的成绩打破世界纪录夺冠，张鑫秋和武翠翠还包揽该项目个人冠、亚军。凭借加赛惊险晋级决赛的齐迎，令人惊喜地获得男子多向飞碟个人冠军。
中国男举的两位奥运冠军李发彬、谌利军顶住了朝鲜选手的冲击，分别夺得男子61公斤级和67公斤级冠军。谌利军表示，在国庆节当天夺冠深感荣耀，下一步的目标就是巴黎奥运会冠军。因伤退出亚运会的东京奥运会冠军李雯雯当日也现身赛场，与全场观众一起挥舞国旗、合唱《歌唱祖国》，为中国队加油助威。
跳水项目没有悬念，中国队包揽了当日进行的女子双人3米跳板和男子双人10米跳台两枚金牌。男子跳台选手练俊杰赛后说：“我希望能在明年的巴黎奥运会（把东京奥运会丢掉的双人10米跳台金牌）争回来。”陈艺文和昌雅妮则异口同声地说：“在今天拿到冠军，就是给祖国最好的礼物。”
中国乒乓球队当日也收获两金，孙颖莎在女单决赛中4:1击败日本选手早田希娜，后者在半决赛中苦战七局淘汰了中国选手王艺迪。樊振东/王楚钦轻松摘得男双冠军。
田径赛场捷报频传，王嘉男凭借第一跳的8米22卫冕男子跳远冠军；林雨薇以12秒74创下个人最好成绩，夺得女子100米栏金牌的同时达标巴黎奥运会；郑妮娜力在女子七项全能比赛中以五项赛季最佳、一项个人最佳的表现夺得冠军；冯彬创造女子铁饼新亚运会纪录并夺冠。略有遗憾的是，女子100米栏全国冠军吴艳妮因决赛中抢跑犯规被取消成绩。
当日夺金速度最快的中国选手是克柔术女子70公斤级的于丹。仅用时20秒，于丹就令对手背部着地，直接赢得比赛，这也是中国队在克柔术项目上的首枚亚运会金牌。
此外，中国女子水球队24:11大胜日本队，连续第四次问鼎亚运会，并拿到巴黎奥运会门票。中国女子三人篮球队21:12击败蒙古国队，顺利卫冕。中国台北队获得男子三人篮球冠军。中国女排仅用时57分钟就3:0击败印度队。中国女篮111:53大胜印度队晋级八强。中国象棋队获得混合团体金牌。
中国羽毛球队当日在男子团体决赛中上演大逆转，在0:2落后的情况下，李诗沣、刘雨辰/欧烜屹和翁泓阳连赢三盘，帮助中国队3:2击败印度队夺冠。但中国女队却在决赛中0:3不敌韩国队。
高尔夫球项目收官，殷若宁领衔的中国女队收获团体赛铜牌。这位前不久曾排名世界第一的姑娘说，这次能够身穿中国队队服，在亚运赛场上度过自己的21岁生日和国庆节，感觉很有意义。
国足亚运队在八强赛中0:2不敌韩国队，无缘男足四强。韩国队与日本队、乌兹别克斯坦队、中国香港队晋级四强。中国香港队1:0力克阵容不整的伊朗队，爆出不小冷门。
金牌榜上，中国代表团以133金72银39铜领跑。韩国代表团以30金反超日本代表团，来到第二位。
